11月23日,北京市通州區(qū)第四中學(xué)的“讀書會”活動在京麓書院總院開展,這是京麓書院本月開展的第四次大型研學(xué)活動。
本次研學(xué)以“書院尋美”為主題。活動由讀書交流、國學(xué)體驗(yàn)兩部分組成。
來到書院,古色古香的裝修,觸手可得的藏書、珍玩,讓老師們大唿“飽了眼福”。通過書法、插花和茶藝等活動,老師們完成了對國學(xué)從感性到理性的認(rèn)知升華。
“女性優(yōu)雅課”是京麓書院專為女性開發(fā)的精品培訓(xùn)課,課上,禮儀師喬佳儀從最基本的“步從容,立端正”開始講起,為學(xué)員們演示體態(tài)姿勢,引導(dǎo)學(xué)員跟著做。
課程內(nèi)容涵蓋了優(yōu)雅的概念以及女性優(yōu)雅儀態(tài)的實(shí)際修煉。課堂反應(yīng)熱烈,老師們紛紛表示,這樣的課程很有實(shí)用價值,她們對優(yōu)雅的理解又加深了。“跟著老師學(xué)習(xí)優(yōu)雅,我們也變得優(yōu)雅了。”
書法體驗(yàn),是京麓書院研學(xué)的精品課之一,書院現(xiàn)場雅致古樸,正適合放松身心練習(xí)書法。課上,書院老師尚靜靜為大家講解了書法演變的歷史,講解了各家字體講解,又讓大家進(jìn)一步親身體驗(yàn)了研墨抄經(jīng)。
老師們笑著說:“書法也是養(yǎng)生,是身體的運(yùn)動,是性情的表達(dá),是對做人處事的學(xué)習(xí)。”
申時茶除了能幫助學(xué)員寧心靜氣外,還有排毒祛濕平津潤燥的功效,是研學(xué)活動中加強(qiáng)學(xué)員參與感的一個不可或缺的環(huán)節(jié)。
在書院茶藝師的引領(lǐng)下,老師們左手持杯以為禮,右手托杯以為敬,感恩之心以為品,雙臂抬起,身體中正平衡,自然深邃地開始吐納。每個人都忘記了喧囂和繁瑣,靜靜地體會著當(dāng)下。
喝完七杯茶,老師們感慨從未有過的身心感悟。“像是沒有了自己,又像是只剩下自己。”
花藝品鑒同樣是書院主推的研學(xué)精品課。通過插花,讓人從日常的牽絆和束縛中解放出來,把心底因忙碌而壓抑的情感釋放出來。
由禮儀老師喬佳儀帶來的中式插花“花之舞”,深受學(xué)員好評。
課程現(xiàn)場,盡管老師說中式插花要剛剛好,但是大家還是迫不急待的把手里的花材,一個勁兒地插入小小的花籃,案臺上瞬間繁華似錦。
東方舞韻嵴柱流,由京麓書院自行開發(fā)。目的是讓習(xí)練者由靜轉(zhuǎn)動,動中見靜,展現(xiàn)一種肢體韻律的美?,F(xiàn)場,老師們跟著音樂律動,一步步讓心靈和身體對話,迎接更好的自己。
心生荷香,自然滿室芬芳。這一天,老師們與傳統(tǒng)文化對話、與大師對話,在京麓書院,她們體會到了與湖光山色不一樣的美?;顒咏Y(jié)束后,她們紛紛表示,這一天里學(xué)到的東西,連同帶給她們的好心情,都會帶到今后工作中去。這在對學(xué)生的文化傳播和自我的提升中,都有指導(dǎo)意義。
京麓書院精心打磨每一門課。作為全國十佳書院,京麓書院始終致力于傳播優(yōu)秀國學(xué)文化,與經(jīng)典對話,與傳統(tǒng)對話,進(jìn)而讓國學(xué)走近每一個中國人。